最近身邊一個同事有個養生鍋,我也湊熱鬧買了一個。每天看著玻璃鍋里的白水翻滾,就覺得很浪費電,于是決定收藏一套養生鍋食譜大全,讓我們所有的白領姑娘都可以練練廚藝。新時代多美的姑娘??!首先,將銀耳放入養生鍋內,用湯料模式熬制。將紅棗、桂圓、枸杞子洗凈,放入養生鍋中,加水煮沸。127野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

怎么用養生壺煮茶?127野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

1通電時確保壺里有水,插電后,請確定將電源線插緊2使用時請等水煮開后,再放養生材料或花果,稍加攪拌即可,若有加糖請攪拌至糖溶化,避免糖沉底焦結糊底,導致玻璃破損,建議糖煮好后在放。3如未喝完之茶,可將養生壺放入冰箱內,再次加熱前請先攪拌,等室溫后再插電加熱,沸騰前再攪拌,如此可預防壺底之食物粘底造成破損。127野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

4本壺還可烹煮面條水餃湯圓等食物可煲湯,但不可煮稠狀的食物,例芝麻糊黑豆粉山藥粉稀飯等,以免壺底粘底,造成損壞。5利用養生壺燒開水時,壺底水位低于四分之一時,有自動熄燈斷電功能,若再添加其他養生材料或花果等,就沒有自動斷電之功能。6本產品具有強弱兩檔自動切換功能,剛加熱時為強檔加熱,當水溫上升到約95時,強檔轉換為弱檔加熱。127野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

養生壺可以做出什么好吃的?127野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

養生壺食譜養生壺都能干點啥?別只咕嘟咕嘟只煮白水了!最近身邊的同事人手一只養生壺,我也湊熱鬧買了一個,每天看著白水在玻璃壺中翻滾,甚是覺得浪費電于是決定搜羅一下養生壺食譜大全,讓咱白領美眉們都練就一身[廚藝],真是新時代的美女子呀!紅豆薏米水祛濕健脾佳品功效主要功效是祛濕,能夠祛除體內的濕氣,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。127野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

還能當飯吃,可以減肥哦。做法1將薏米仁與紅豆洗凈提前泡發四小時以上。2泡好的薏米和紅豆放入養生壺中,藥膳模式煮開。3等湯煮沸后,可加入些紅棗和龍眼肉,也可以加入些冰糖。4慢煮至紅豆微開花熟軟即可食用。小貼士薏仁紅豆水可祛濕美白健脾,還可以做成芡實薏仁茶,常見的薏仁茶含有薏米仁赤小豆淡竹葉芡實馬齒莧綠茶槐米。127野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

銀耳雪梨羹降火美容還潤肺功效味道甜美,并且具有止咳潤肺養胃生津的功效?;加兄夤苎字夤苎讛U張肺結核的病人在夏季容易犯病而發生咳嗽,可服用銀耳雪梨羹進行治療。做法1銀耳摘成小朵洗凈備用,雪梨清洗干凈切成小塊。2銀耳先放入養生壺中煮湯模式煮開。3然后放入冰糖和切好的梨,花茶模式煮10分鐘即可。127野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

小貼士銀耳有強精補腎潤肺生津止咳清熱養胃補氣和血強心壯身補腦提神之功。雪梨的功效 潤肺 化痰止咳清熱生津潤肺平喘。適用于咳嗽慢性支氣管炎及腸燥便秘。 美容解渴。所以冰糖銀耳雪梨不僅美味還有超營養功效哦!水果茶美味與顏值缺一不可功效忙綠的工作結束后午后飯后休閑時光,不妨煮一壺清新的水果茶,坐下,感受生活的美好。127野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

各款果味的融合,無論視覺,味覺,都受到年輕一族的喜愛。比起貨架上的那些飲料,這樣的水果茶無疑來得更天然,更健康!原材料蘋果,梨,橙子,檸檬,菠蘿,冰糖。做法1將菠蘿蘋果梨和橙子切成塊,檸檬切三片。2把水果塊放進養生壺里,花茶模式。3煮沸之后加入一些菊花或紅茶,花茶模式再煮10分鐘。4之后可加入少許蜂蜜或冰糖調味。127野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

小貼士水果茶比較隨意,可自己搭配喜歡的水果,味道顏色都會有所變化,一般蘋果梨都是必備的,其他水果和茶的種類都可以自己選擇哦!桂圓紅棗湯超適合女人的美味湯功效紅棗維生素含量高,又能補氣養血,配合桂圓和紅糖是女人超好的滋補品。能暖宮,還可以緩解痛經。做法1將材料洗凈。2把紅棗桂圓枸杞子洗干凈放入養生壺,加水煮沸。127野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

加入一點紅糖,如果你還想驅走寒冷,可以加入一點姜末。小貼士紅棗和紅糖可以祛風散寒,補氣益血,但經期不要喝,以免血量過多。平時喝酒最好適量,喝多了容易上火。自制酸梅湯不僅可以解暑,而且含有豐富的有機酸,可以消除疲勞,恢復體力,增加食欲。1準備材料:烏梅、山楂干、甘草、洛神花、陳皮、冰糖。127野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識