如果想一個人做飯省錢，我推薦清湯面，或者雞蛋面，簡單又劃算。一把面在超市一般賣四五塊錢，一個人吃五六頓沒問題。有時候一個人的時候懶得做飯，吃完飯還要洗煩惱，就出去改善伙食。一個人吃各種蔬菜豆制品太簡單了。
一個人做飯，有哪些簡單食譜推薦？
恰恰是因為一個人住，在吃的問題上一味湊合的話，就很容讓人覺著更其孤獨。所以一個人，重視一日三餐是生活的題內之意，一定要合自己口味，一定要讓做飯吃飯的過程中能使自己體會到溫暖。 我以為，最合適的飯菜就是吃餃子了。 很多人認為包餃子很復雜，其實只要你熟練了，它一點也不復雜。因為餃子是連菜帶飯都有的，餃子皮是面，餃子餡是菜和肉，完全符合營養的全面與平衡地現代飲食理論。
而原湯化原食的餃子湯，也比任何專門做的湯恰當。 包餃子的程序的確很多，但是也正因為多，所以才會有一種熱鬧的感覺。一件接著一件，誰先誰后一定要運用好運籌學先擇菜，然后把菜泡在水里然后和面，和好了以后醒著面然后炸雞蛋或者剁肉餡兒，切菜，拌餡兒，這時候面基本上也醒得可以了。然后就是搟面皮包餃子煮餃子了 砸了蒜泥倒了醋，熱騰騰的餃子端上來，自己給自己營造的這種熱烈的團圓場面之中，你會很自然地回憶起和家人在一起的場景，回憶起小時候過年的興高采烈。
一個人生活，如何快速做飯？
作為一個獨來獨往的人，這樣的生活我將來有可能面對，但是我曾經也有過，14歲一個人在家呆了三天，算是有經驗了。先回答二個問題，如果要一次性買一個星期的菜，不能買那些很容易爛的菜，比如生菜，菠菜等綠色菜，很容易失去水分。蛋白質類比較好儲存，肉凍起來就好，雞蛋吃多少買多少，比如買七顆一天一顆保持營養攝入。面條可以買機器切好的，凍在冰柜里。
你可以選擇西紅柿，洋蔥，土豆，黃瓜，茄子，蘑菇，青椒，玉米，胡蘿卜等有飽滿形狀的菜，不容易爛，玉米可以煮熟了凍在冰柜里，蘑菇可以買干香菇，而且會有很多種搭配，做法也很多，推薦??！一個人一次性要買夠一星期的菜，東西會很多很沉，最好準備一個小推車，超市經常會有搞活動促銷時贈送小車，我家有一個買滴露殺菌液送的，挺不錯的。
快速做飯，最簡單的方式是用電磁爐煮，最能保留蔬菜中的營養，但是沒有味道，需要你加一些調料，各種醬料比如辣牛肉醬，香菇醬，老干媽，王致和腐乳等等，也可以用生蠔醬等一些吃海鮮使用的醬。如果要炒菜，先燜米飯，然后洗菜，有一些蔬菜需要泡，這個時候洗其他的菜，然后可以燒水等水開了，準備好調料，切菜，然后下鍋。如果擔心忘了時間，可以設置一個鬧鐘，精準做菜，比較高效。
一個人做飯，怎么做可以吃到各類蔬菜且做法簡單方便？
作為中國烹飪協會美食營養專家，回答這個問題是很快樂的！一個人吃飯要想吃到各類蔬菜都有，還有豆制品其實太簡單了！甚至可以給你一個開掛的模式，健康廚藝一點通！給大家舉幾個栗子哈1蔬菜菌菇納豆土豆沙拉秋葵紫甘藍芝麻菜小黃瓜櫻桃蘿卜腰果碎熟土豆丁煎口蘑切片烤法棍面包片藜麥納豆或天貝無鹽豆制品加上油醋汁，于仁文提供的這個沙拉夠歡樂的吧！2鮮蘑油菜雞肉香芋燉豆皮帶皮雞腿肉切條炒熟，加入鮮蘑香芋條炒香后加水燉煮，開鍋后用胡椒粉鹽雞粉生抽調味，加入豆皮和油菜燉軟即可。
找不到真實的畫面。不好意思，3豆腐絲，金針菇，雞毛，雞蛋，炸糕，煎蛋，炸雞毛，豆腐絲，金針菇至軟，放入肉絲餅一起翻炒。調味后加入蒜末翻炒出香味。4西蘭花，鵪鶉蛋，香菇，脆皮豆腐。在拉面湯中煮拉面。煮沸后，加入煮熟的鵪鶉蛋、蘑菇、西蘭花片和脆皮豆腐?？梢约右簧S辣椒醬調味。5紫甘藍、金針、肉絲豆皮卷紫甘藍、金針菇切絲，焯水瀝干炒香，與豆皮一起卷上香蔥，蘸上蒜蓉醬。
