14個月的寶寶一般可以安排5餐，每餐間隔3小時，早中晚共3餐。14個月的寶寶每天早上和下午需要添加350ml的乳制品。14個月的寶寶，每餐都要有飯有菜，同時要注意14個月粗細的葷素搭配。飲食習慣好的寶寶可以培養，比如飯前便后洗手，專心吃飯，讓寶寶自己吃。
3-6個月寶寶的輔食食譜有推薦的嗎？
3個月的寶寶適合加輔食吧，4個月以后，體重達標才可以慢慢加輔食哦，前期可以慢慢吃點蛋黃，適應了再慢慢加其他的輔食哦，像是水果泥，蔬菜泥等等。這里安利一個輔食食譜，可以參考一下哦清甜爽口的白菜加上嫩滑的豆腐，伴隨著肉湯的香氣和面條的淡淡麥香，瞬間打開被炎熱天氣封鎖的胃口，吃不下東西的寶寶肯定也能吃下一大碗了！白菜豆腐素面適合月齡78個月原料白菜豆腐肉湯Hakubaku寶寶輔食無鹽細碎面制作步驟1.取10g左右的豆腐切碎備用2.白菜洗凈切碎備用3.將肉湯煮沸也可以選擇味道香濃的骨頭湯哦4.把豆腐和白菜放入肉湯中煮沸，等待20秒左右5.放入面條，煮4分半鐘，至面條軟爛即可關火一道清淡的夏日輔食面就做好啦！肉香四溢的湯底加上白菜和面條的香味，讓人忘記炎夏的高溫，想要來一碗這樣簡簡單單的面。
14個月寶寶輔食食譜有哪些？什么輔食比較好？
14個月的寶寶一般可以安排5次進餐，每餐直接間隔3個小時，早中晚3次正餐，上下午各加餐一次14個月的寶寶每日補充350ml的奶制品14個月的寶寶每餐都要有飯有菜同時還要注意葷素搭配粗細搭配14個月的寶寶可以培養良好的用餐習慣，如飯前便后洗手專心致志吃飯放手讓寶寶自己吃飯等。14個月寶寶健康菜肴食譜推薦1.肉末蝦皮菜粥原料大米豬瘦肉蝦皮白菜冬菇油蔥花精鹽各適量。
做法1.大米淘洗干凈豬瘦肉蝦皮白菜切碎冬菇泡水后洗凈切碎2.鍋中加入少許油爆香蔥花后，倒入肉末冬菇蝦皮白菜炒勻后盛出3.將大米放入砂鍋中，倒入適量的清水，大火煮開后轉中小火煮至粘稠，加入煸炒好的食材，稍煮片刻后，放入精鹽調味即可。粥類營養豐富容易消化，并且粥可以搭配的食材也比較多，如肉菜蛋奶粗糧根莖類蔬菜等，如，山藥紅棗大米粥雞肉香菇粥小米牛奶粥八寶粥等。
2.胡蘿卜土豆泥小餅原料胡蘿卜土豆蔥花鹽適量做法1.將胡蘿卜土豆去皮蒸爛，壓成泥在里邊加入蔥花和鹽拌運即可2.然后放入油熱的平底鍋中烙成煎餅即可。14個月的寶寶可以吃各類餅，如雞蛋餅土豆絲餅雞蛋蔬菜面餅蝦皮包子松仁玉米烙等。3.肉末面條原料龍須面菠菜豬瘦肉末胡蘿卜鹽植物油蔥花各適量。
1.將胡蘿卜去皮，切成丁。菠菜洗凈，放入沸水中焯一下，撈出，放入冷水中冷卻，切碎。2.鍋里放少量植物油爆香蔥花，翻炒肉末和胡蘿卜丁，加入適量開水，煮一會兒，再放入面條。3.面條熟了，撈出菠菜，繼續煮，直到所有食材都熟了，加鹽。面條制作簡單，可以搭配蔬菜和肉類，可以滿足寶寶對維生素、礦物質、碳水化合物等的營養需求。蛋白質中。
