4-6個月寶寶輔食添加的順序和添加輔食的禁忌。在這個月里,寶寶通常以米粉等糊狀食物作為輔食。建議先用含鐵量高的米粉,更適合寶寶消化吸收,也可引起食物過敏。首先,很高興能夠回答你的問題。寶寶剛滿十個月,吃輔食快四個月了。每次做輔食都會增強成就感,尤其是看到寶寶一口氣就能吃完。下面是我平時給寶寶做的一些輔食。這些都很好學,希望你也能學會。9AJ野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

我家嬰兒寶寶6個月了,請問大家六個月嬰兒的輔食食譜是什么呢?9AJ野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

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寶寶輔食添加的順序以及禁忌4--6個月開始添加輔食這個月齡段,寶寶通常以米粉等糊狀食物做輔食,建議首先含鐵高的大米米粉,更適宜寶寶的消化吸收,還可以起到食物過敏的問題。有的家長覺得自制米糊安全健康,但其含鐵少,能量密度較低,還易引起過敏反應,因此建議8月齡后再添加自制的米糊,此時應選購含鐵米粉比較好。9AJ野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

蛋肉類魚蝦類等高蛋白食物,需要在6月齡之后再添加。7-8個月適當添加菜泥肉泥1如果寶寶之前添加米粉吃的很好,也沒有出現過敏的反應。那么就可以添加其他種類的輔食了,如菜泥魚肉等,但有些蔬菜含氮量較高,如菠菜甜菜根和蘿卜等,可能會引起高鐵血紅蛋白癥,導致寶寶出現腹瀉和嘔吐等癥狀,添加時應適當減少量。9AJ野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

有些魚類如長鰭金槍魚含汞量較高,不適宜添加一些含汞量較低的蝦淡水金槍魚三文魚鱈魚等,更適宜寶寶食用。2建議給寶寶吃新鮮的水果,或是鮮榨的水果,而不是果汁飲料。每日攝取的水果總量不宜超過180毫升,以免影響其他食物的攝入,引起營養不良蘋果梨西梅和櫻桃等含山梨糖醇較多,過多食用可能引起腹瀉腹痛和腹脹等癥狀,要注意控制食用量蛋類中的蛋白部分由于蛋白質含量高,寶寶可能無法消化或引起消化道癥狀,建議1歲后再食用。9AJ野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

9--12個月適當增加谷類這個月齡段可適當增加谷類攝入,芒果菠蘿和獼猴桃等容易引起過敏反應的水果需謹慎添加荔枝龍眼等含糖量很高的水果也要少吃,盡量1歲后再添加山竹和榴蓮是寒熱兩個極端,一定要少吃,或少量搭配吃。1歲后飲食應向大人靠攏1歲后寶寶的食物選擇就可以逐步向成人靠攏了,更加多樣化,也可以適當添加鹽糖等調味品應避免垃圾食品,更準確一點說是垃圾吃法。9AJ野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

有沒有簡單易上手的6-12個月寶寶輔食食譜?上班的媽媽太難了?9AJ野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

首先,很高興能夠回答你的問題。寶寶剛滿十個月,吃輔食快四個月了。每次做輔食都會增強成就感,尤其是看到寶寶一口氣就能吃完。下面是我平時給寶寶做的一些輔食。這些都很好學,希望你也能學會。豬肝粉食材新鮮豬肝檸檬姜片1片。將新鮮豬肝切成小塊,然后用清水洗幾次,去除腥味,再將檸檬切片,放入水中浸泡2小時。2.將泡好的豬肝和檸檬放入姜片中,放入鍋中煮熟。第一鍋燒開后,撇去浮沫。3.換水再煮,直到開水不渾濁。4.將煮好的豬肝切成小塊,放鍋里炸,最好。大概是綠豆大小。6.再炒。7.用輔食機打成粉。8.在鍋里翻炒水。9.過篩,放入容器中。南瓜奶粉和雞蛋。1.蒸南瓜片。2.將蒸熟的南瓜放入輔食機中,加入30ml溫牛奶調成糊狀。3.在南瓜泥中加入蛋黃,攪拌均勻。4.蓋上保鮮膜,用牙簽打洞。在鍋上蒸15分鐘。香蕉松餅食材:香蕉根半根、蛋黃一個、奶粉一勺、面粉四勺、溫水45ml。1.將蛋黃、香蕉奶粉、所有水放入輔食機中打碎。2.將面粉倒入糊狀松餅糊中,攪拌均勻。3.小火預熱平底鍋,放入松餅糊中,等小氣泡出現,再翻過來,兩面金黃,然后出鍋。9AJ野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識