玉米的吃法有很多種,煮玉米、烤玉米、把玉米汁做成豆漿、做玉米粥和米飯沙拉。干玉米也可以碾碎成面包屑,面包屑可以變成玉米糝。煮粥或者磨成粉都很好,做成各種玉米零食,比如玉米餅,玉米松餅等。,被廣泛使用。玉米去皮,胡蘿卜切丁,豌豆洗凈備用。yNa野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

玉米有哪些做法?yNa野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

玉米是一款老少皆宜的食材,含豐富的維生素C,多種礦物質富含膳食纖維,熱量適中,是五谷雜糧中一種。 玉米有哪些做法?玉米的吃法很多,比如說水煮玉米烤玉米做成玉米汁打成豆漿,做玉米粥玉米飯拌沙拉都可以。在菜肴烹飪方面,玉米籽可以作為配菜,與各種食材搭配,色澤明快,營養豐富。也可以將玉米切成段,燉湯。yNa野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

干的玉米也可以打成碎渣,成為玉米糝,煮粥很不錯喲或磨成粉,做成各種玉米點心,比如玉米發糕,玉米松餅等等,用途非常廣泛。下面就分享3道我喜歡的玉米美食,希望大家喜歡!第一道紫薯玉米粥推薦理由中國人中國胃,早上喝點粥暖心暖胃,舒坦愜意!紫薯是低熱量食材,搭配玉米,不僅色澤靚麗,而且營養豐富喲,比起光吃大米粥,熱量更低。yNa野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

食材紫薯1-2個,新鮮玉米粒半根的量,大米適量。制作步驟1大米淘洗干凈,紫薯洗凈去皮,切成小塊,玉米洗凈,剝玉米粒備用。2所有食材倒入電飯鍋,加入適量水,選擇煮粥功能即可。3搭配上各種早餐,開吃! 第二道三色粒炒蝦仁推薦理由夏天到了,菜肴也要顏值小清新,口感清爽,這道菜炒起來很簡單快手,色澤靚麗,清爽美味,好吃低脂,特別適合夏天!食材蝦仁適量,新鮮玉米粒適量,胡蘿卜丁適量,新鮮豌豆適量。yNa野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

制作步驟1蝦仁洗凈,放入適量料酒鹽白胡椒粉,腌制15分鐘。2玉米剝粒,胡蘿卜切小丁,豌豆洗凈備用。3鍋熱油熱放入蝦仁翻炒至變色盛出。4鍋中留油,放入三色粒翻炒一會,再倒入蝦仁翻炒均勻,加入適量食鹽調味。5清爽美味營養低脂的三色粒炒蝦仁就做好了,開吃吧第三道玉米山藥燉排骨推薦理由夏天到了,依然要注意營養的均衡補充,排骨肉質鮮嫩,脂肪含量少,富含優質蛋白,口感不膩,適合夏季食用 食材玉米一根,山藥一根,排骨3根,枸杞適量。yNa野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

制作步驟1排骨洗凈,焯水備用。2玉米切段,山藥去皮切段備用。3所有食材放入高壓鍋,加入適量清水,用燉肉功能運行一個程序。4出鍋前撒上蔥花,加入食鹽白胡椒粉調味即可。三道我喜歡的玉米美食就做好了,一粥一菜一湯,營養美味喲,喜歡的伙伴不妨嘗試一下,期待你們的美食作品喲!伙伴們,你喜歡吃玉米嗎?對于玉米這款食材你還有哪些不錯的吃法呢?歡迎在評論區分享喲!我是吃貨小筑,一枚專注于烘焙也愛下廚的美食博主,這是我在悟空問答的第1250個原創回答,目前為止我的回答已獲6140萬人閱讀,數十次獲得官方問答青云計劃,美食路上有你有我!歡迎關注我的頭條號,轉發分享來支持我喲期待一起聊聊美食,共享美好生活!。yNa野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

怎么把玉米做成美味佳肴?玉米適合搭配什么菜?yNa野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

一鍋煮東北是我們東北的特產,用排骨、蕓豆、南瓜、玉米燉。分享一下你個人的家常菜做法。1.將排骨用冷水焯一下,加入料酒去腥,焯后撈出洗凈,重新焯一下,加入排骨、大料、香葉、蔥、姜等加水。燒開,改小火煮40分鐘,然后關火。2.在熱鍋里加熱油,爆香洋蔥和大蒜。3.加入事先洗凈的蕓豆翻炒。4.炒至變軟,加入南瓜和玉米,再加入生抽和老抽,繼續炒。yNa野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識