說，我覺得一個人的早餐適合做點面條或者面湯。最簡單的就是在休息時間做一些小餛飩小籠包，冷凍，早上起來蒸。刷完牙洗完臉，很好吃，熱騰騰的，老干媽醬，牛奶，早餐。發到朋友圈后，還是挺受媽媽們歡迎的，不過可能不太適合做早餐，準備時間略長。下面給大家分享一下姐姐和哥哥經常做的兩種早餐搭配以及相應的做法。
初中生的早餐，該如何搭配？
雖然我家孩子還沒有上初中，但是因為妹妹和弟弟結婚早，所以他們的孩子有的已經上6年級，有的已經上初中，我看他們做的早餐基本上葷素要搭配，而且一定量要跟上，這個年齡段的孩子正是長身體的時候，所以一定營養要跟上。下面給大家分享一下我妹妹弟弟家的經常做的兩種早餐搭配及相應的做法。一最經常吃的是皮蛋瘦肉粥配油條，油條在我的上幾個回答已經詳細給大家介紹過做法，下面給大家分享一下皮蛋瘦肉粥的做法。
材料大米 1杯 皮蛋 3個 瘦肉 適量 水淀粉醬油 適量 白胡椒粉雞精 適量 姜絲鹽色拉油 適量 小青菜絲或小香蔥 適量制作過程1豬瘦肉切細絲，放入白胡椒粉鹽醬油水淀粉少量色拉油攪拌腌制備用，皮蛋切丁備用2鍋中做水，水燒開后下入洗好的大米，用勺子勤攪拌防止大米糊底或溢出，米粒煮至開花，粥煮至粘稠3下入切好的姜絲，再逐一下入腌制好的肉絲，多煮一會兒4肉絲熟透下入切好的皮蛋，煮2分鐘，下入少量小青菜或香蔥，少量鹽和雞精調味，美味皮蛋瘦肉粥就做好了。
二經常做個炒面配個煎雞蛋，給大家分享一下炒面的做法。材料面 半斤 雞蛋 2個 青菜秧 半斤 香腸 1根 油 少許 醬油 一勺制作過程1大鍋燒開水，撒點鹽，水開，放面，稍微沸一下就好，面芯子應該大部分白色，因為還要炒來加熱2立刻撈入冷水，撥松，過濾去掉冷水3油鍋熱油到手距離鍋上十厘米，感受到熱浪，打散雞蛋，倒入鍋內，劃散蛋，加入香腸翻炒到香腸發白4加入洗干凈瀝干水的青菜秧翻炒，在青菜出水之前，倒入面條一勺鹽翻炒，淋入醬油5小心翻動，保持加熱，直到所有面條都均勻裹色，撒上點蔥花，出鍋裝盤，開吃。
適合一個人做的早餐有哪些？
適合一個人的早餐有哪些？謝謝邀請說實話，一個人的早餐是不好做，沒動力又不好掌握量，做多吃不了，做少鍋都不愿意，不超過最底量，電飯鍋都不啟動。所以說，我認為一個人的早餐適合做點面條或疙瘩湯，最簡單就是休息時間做些小餛飩包子饅頭，凍起來，早晨起來蒸一下，刷牙洗臉結束，美味熱好，配老干媽醬，牛奶，早餐搞定。
想滋潤些還是做碗疙瘩湯，下面分享具體做法:食材:主料:面粉，西紅柿，油菜，雞蛋調料: 蔥姜蒜，鹽，香菜。做法1西紅柿上切二刀成十字花，熱水燙一下，去皮，切成碎粒。2雞蛋打散成雞蛋液備用。3面粉中一邊用噴壺往面粉上噴水，一邊用筷子攪搓成小疙瘩，邊噴邊攪，直至面粉全部變成小小的濕面疙瘩，一不小心水噴多了，變成大疙瘩，也可以用筷子或手改成小疙瘩。
直至面粉變成小小疙瘩。4熱鍋涼油，下姜蒜末爆香，下入西紅柿碎粒，大火翻炒至西紅柿軟爛。5添加23倍的熱水，大火燒開。如果愿意喝湯汁濃郁的，就少放水，愿意喝湯的，水就寬些6用筷子分次把濕面疙瘩向熱水鍋里撥散，馬上用勺子攪勻，免得粘連。鍋開放入油菜拌均。7再次煮開后，轉圈淋入雞蛋液。8待蛋液浮起，調入醬油鹽調味，出鍋前撒入香菜。
兒童簡單營養早餐都有哪些做法？
在回答樓主的問題之前，為了慶祝兒童節，我們研究了兩三種兒童營養餐的食譜，既注重各種餐食的營養搭配，又兼顧了成品的美味和顏值。發到朋友圈后，還是挺受媽媽們歡迎的，不過可能不太適合做早餐，準備時間略長。不過后來我找了海苔壓花機，兩個菜都是20分鐘左右就做好了，很快。所以推薦給樓主。你可以試一試。希望小朋友喜歡。
