你發現我帶的午餐有什么特色嗎?先總結一下。不要往下偷看。七份辦公室午餐,味道不輸外賣,堪稱上班族的米其林。作為上班族的吃貨,我覺得一年之計在于春,一日之計在于吃。在辦公室吃什么方便,對于不同的人,不同的工作環境是不一樣的。最近我也加入了自帶午餐的隊伍。因為實在吃不慣外面的食物,又因為職業病,實在不喜歡外面的食物。大部分都有高油高鹽高糖的問題,所以我決定自己帶吃的,吃什么怎么拌,放什么調料。它營養豐富,美味健康。接下來,我想和大家分享一下我最近的午餐。JFC野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

怎么做一份辦公室午餐?JFC野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

七款辦公室便當,味道不輸給外賣,堪稱上班族的米其林作為上班族的吃貨,我覺得一年之計在于春,一日之計在于吃。中午要是能在一大堆外賣的餐桌上,放上自己香噴噴的飯菜,一定是全場焦點但是對于我這種愛吃卻不會做的吃貨來說,胃每天都在經受千篇一律的外賣轟炸!于是我便研究出了幾款色香味俱全的便當 秋葵番茄湯海苔米飯星星蘿卜秋葵番茄加上自己喜歡吃的蔬菜進行烹煮,帶上一次性手套把米飯捏成團,海苔剪出自己喜歡的圖案,白蘿卜用星星模具壓出圖案,再把雞肉腸填上海苔碎,在沖上一杯香濃的咖啡2晴天娃娃飯團這道菜有肉有蔬菜,營養上葷素搭配,適合減肥的妹子哦 首先在餐盒里鋪滿青菜碎,一般使用生菜或者苦菊,當然也可配上你喜歡吃的蔬菜。JFC野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

把米飯捏成晴天娃娃的形狀用,將煎好的蛋皮做成晴天娃娃的圍巾,把午餐肉和蛋皮減成水滴的形狀。把米飯和肉泥拌勻包成飯團。把海苔剪成長條形包裹在肉泥團上。3小羊肖恩蛋卷便當把米飯捏成飯團,用海苔剪出肖恩的五官, 蛋液下鍋煎好卷成卷,小香腸改刀切花,下鍋煮熟。再配上圣女果和紅蘿卜絲。最后點綴一些番茄醬4數字便當做這款便當需要用到便當模具,把煎好的蛋皮和午餐肉用模具壓成型,牛肉煎成餅,最后配上一些生菜點綴就做好了。JFC野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

因為用上了相應的廚具,所以操作起來很簡單。5三文魚便當這是一道很基礎的便當,但是通過不同顏色食物的搭配??瓷先ヒ埠苁敲牢?,首先把西紅柿水煮蛋豆腐蘑菇切成塊,再把三文魚裹上青菜葉,最后搭配上米飯,全部裝進餐盒里即可。6皮卡丘便當把大米和小米站在一起煮熟,之后捏成圓形長條形菱形的飯團。雞肉裹上漿糊炸成雞塊,午餐肉用模具切成花。JFC野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

煮一些意大利螺旋粉,最后搭配上生菜胡蘿卜裝進便當盒。7米菲便當首先把米飯捏成大小不一圓形的橢圓形的飯團,再把幾單從中間切開火腿腸和辣椒,切成很小的園丁點綴在水煮蛋上。用西蘭花榨菜條點綴裝盒即可。以上是推薦給大家的七款便當做法。好看的便當需要用上很多不同的模具。制作時也需要花費很長的時間,但是在繁忙的工作上也增添了很多生活的氣息,表達了我們對待生活的態度,讓我們享受了美好的午餐時光,趕快做起來吧。JFC野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

午餐食譜大全及做法是什么呢?JFC野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

酸辣丸子湯沒有胃口大家都遇到過,比如酒后孕婦或者是腸胃不好的人等,我推薦你喝上一碗酸辣丸子湯。因為是自己親自制作的,所以你不必擔心里面會有添加劑準備材料五花肉泡水木耳黃瓜西紅柿生粉大蔥姜操作步驟一.將五花肉洗凈,吸干水份,切沫,加入生粉蔥沫姜沫鹽攪拌均勻二.西紅柿黃瓜洗凈切丁木耳切絲三.起鍋燒水,水開下入丸子,煮熟后加入西紅柿丁黃瓜丁木耳絲四.調味,加入鹽,雞精蔥花醋辣椒油五.起鍋裝碗,滴入香油即可酸辣丸子湯就做好了,自己親自制作的,放心的享用美食吧,既營養又開胃。JFC野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

辦公室午飯吃什么方便?JFC野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

大家好,很高興回答這個問題。在辦公室吃什么方便,對于不同的人,不同的工作環境是不一樣的。一些上班族,比如政府部門,國企,有空閑時間。他們通常在中午吃兩個小時的飯,所以他們可以去附近的餐館或在家附近的家里自己做飯。有的人離家比較遠,或者因為自己公司比較偏僻,所以吃午飯比較困難。有的人早上出門就做午飯,直接拿到辦公室吃。以我的經驗,有的人帶餃子和蒸面,有的人不想這么麻煩,就帶兩個面包,一個蛋糕或者兩個開水饅頭。午餐就是這么簡單。JFC野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識