姬松茸菌蓋嫩,菌柄脆,口感極好,味純5-7克;蛋白質組成中包括18種氨基酸,人體的8種必需氨基酸齊全,還含有多種維生素和麥角甾醇。其所含甘露聚糖對抑制腫瘤、醫療痔瘺、增強精力、防治心血管病等都有療效。日常生活中很多人都會用新鮮姬松茸煲湯食用,那么新鮮姬松茸的做法有哪些呢?現在就跟著小編來了解crq野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識
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新鮮姬松茸煲湯做法crq野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識
一、姬松茸煲鮮淮山crq野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識
食材:姬松茸菇20克,鮮淮山500克,排骨250克,鹽適量,清水1升crq野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識
做法crq野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識
1.將姬松茸菇洗凈后用1升清水浸軟,然后剪成小塊。crq野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識
2.排骨洗凈后焯水備用。crq野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識
3.將姬松茸菇、排骨及浸姬松茸菇的水一齊放入電砂煲中。crq野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識
4.鮮淮山洗凈后切片,然后放進淡鹽水中浸泡。crq野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識
5.排骨和姬松茸煲1.5小時后,加入鮮淮山,繼續煲小時后加入適量鹽調味即可。crq野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識
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二、姬松茸煲排骨crq野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識
食材:排骨,姬松茸,胡蘿卜適量,黃芪適量,枸杞子適量,鹽適量,雞精適量crq野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識
做法crq野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識
1。將姬松茸、胡蘿卜、黃芪、枸杞子洗凈備用。crq野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識
2.將排骨切斷焯水,胡蘿卜切塊。crq野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識
3.將所有材料入鍋,大火燒開文火煮2至3小時即可調味上桌。crq野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識
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三、姬松茸花膠土雞湯crq野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識
食材:花膠30克、姬松茸30克、雞胸肉200克、姜1塊、米酒適量、鹽適量。crq野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識
做法crq野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識
1.將花膠洗干凈隔水蒸20分鐘,關火后取出來放涼加米酒用清水泡6-8小時左右洗干凈備用。crq野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識
2.將土雞切成小塊燒開水煮到沒有血水撈起來洗干凈備用。crq野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識
3.將姬松茸,洗干凈跟雞肉、姜一起燉1小時,然后將洗干凈的花膠和適量米酒放就去再燉半小時。crq野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識
4.將燉好的花膠加上鹽調味,裝碗上桌。crq野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識
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結語:以上是新鮮姬松茸煲湯的三種不同的做法,新鮮姬松茸煲湯營養滋補又美味,喜歡的朋友們快快動起手來煲美味的湯品吧!crq野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識