以前也是這樣炒青菜,油菜或者大白菜,但是最近發現更好吃的。主料:豬肉餡100g油菜籽(小)700g輔料:醬油1湯匙淀粉1湯匙香油,少許蔥蒜油2湯匙精鹽,肉末。小油菜的做法1。在豬肉餡中加入少許鹽醬油和淀粉,攪拌均勻。2.然后倒入少許香油再次拌勻,再腌制十分鐘。3.選擇小油菜的老黃葉,一片一片掰下來,洗凈瀝干。4.放在火鍋里冷卻。將腌制好的肉末用小火翻炒至變色。5.加入蔥蒜碎,繼續小火翻炒。6.加入小油菜,轉大火,快速翻炒。7.煸炒至油菜葉萎陷,加鹽調味,炒勻后關火。烹飪技巧:炒菜的時候炒肉末,提前腌制肉末是不能省略的,這樣肉末更嫩更好吃。owT野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

除了香菇油菜,油菜還有什么簡單易學的做法?owT野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

清炒小油菜或是小青菜,加多些的蒜茸,想必這是很多朋友常常做的美食。蒜茸炒熟后的清香為一碟小青菜提味很多。但好多孩子并不喜歡。我以前也是這么炒青菜,油菜也好,小白菜也罷,但近來,我發現了更美味的做法。做好上桌大家都搶著吃,紛紛表示以后就這么做吧,比清炒好吃。做法簡約又簡單,您花一分鐘時間看看食譜就能學會,尤其是家里的孩子也會愛上吃青菜。owT野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

用料主料豬肉餡100克油菜(小)700克輔料生抽1湯匙淀粉1湯匙香油少許蔥蒜適量油2湯匙精鹽適量肉末小油菜的做法1.豬肉餡兒中加入少許鹽生抽和淀粉,充分攪拌均勻2.然后再淋入少許香油再次拌勻,然后腌制上十來分鐘3.小油菜擇去老葉黃葉,把葉子一葉葉地掰開,洗凈瀝水4.熱鍋涼油,先放入腌制好的肉末小火煸炒至變色5.再放入蔥蒜碎繼續小火炒香6.放入小油菜,轉大火,快速翻炒7.炒至油菜的葉子塌秧,加鹽調味兒,炒勻即關火肉末小油菜成品圖烹飪技巧但凡烹飪中加入肉末的炒菜,肉末提前腌制的環節不能省略,它使得肉末滑嫩更可口。owT野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

幼兒營養粥的做法有哪些?owT野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

不知道你家寶寶現在多大了,給你總結一下我之前做過的營養粥!!!先看下成品具體的食譜放在后面啦大家感興趣的可以存下來喲!!!養胃山藥粥紫薯大米粥香菇青菜粥紅棗雙米粥西藍花鱈魚粥番茄蛋黃粥番茄魚肉粥鮮蝦時蔬粥香菇雞肉粥胡蘿卜排骨粥黃金貝柱粥秋葵蝦仁粥滑蛋牛肉粥芹菜雞絲粥這些食譜應該夠大家做一陣子了吧,其實從寶寶開始吃輔食了之后粥一直都是挺重要的一種類型,因為開始的時候寶寶們的吞咽能力都很不好,所以我們都需要把輔食做成方便他們的吞咽的心態,輔食粥輔食泥,都是不錯的選擇,那么在制作這些的時候,我們只需要考慮好營養搭配就OK啦!關注我小河馬的精分爸爸,科學育兒,每日干貨分享,讓帶娃這件事變得簡單又快樂。owT野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

油菜怎么做最好吃?owT野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

菜好做,味道好調,但能做出色香形俱全的菜肴就得看手藝的高低了,特別是食物的造形,一道好看的菜,使人第一眼就有想吃的欲望,今天小編就教你怎樣做出好看的食物造形且鮮美可口的菜肴。首先準備七八顆粗大鮮嫩的油菜洗凈,不要掰掉菜葉,特別要沖凈菜葉夾縫中的泥污將洗凈的油菜從根部起三分之一處切斷。切出的菜葉和菜根部分別放入開水鍋中焯水,葉的部分焯三十秒就可以了,根莖部位焯水三分鐘。owT野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識

取出后用冷水沖個澡,把焯水的葉子放在盤子底部,焯水的根放在葉子的頂部,這樣最好是定型的。鍋里放油,切成蒜末,蔥花,紅椒,加入醬油和鹽,炒香,最好加一點肉丁或火腿腸,炒香后加一碗水,然后勾芡。將湯汁淋在成型的盤子上,一道濃郁的青牡丹就做好了。喜歡就給我點個贊。主要是把味道做得重一點,辣一點,這樣更能體現出香濃的味道。owT野生菌之家_菌貝網_蘑菇,食用菌,提供菌類的價格功效等知識


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